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Produkt zum Begriff Stressreduktion:
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Frau, Leben, Freiheit
Frau, Leben, Freiheit , Ein Jahr nach Beginn der Aufstände im Iran versammelt Marjane Satrapi in dieser Graphic Novel herausragende Zeichner:innen aus Iran, Europa und Amerika, um der Welt vor Augen zu führen, was wegen der Zensur nicht aus dem Land dringt. Im September 2022 wird die junge iranische Studentin Mahsa Amini von der Sittenpolizei in Teheran verhaftet. Ihr angebliches Vergehen: Sie soll ihr Kopftuch nicht «ordnungsgemäß» getragen haben. Auf der Polizeiwache wird sie so heftig geschlagen, dass sie drei Tage später stirbt. Der Tod der 22-jährigen Frau löste eine beispiellose Protestwelle aus, die sich bald im ganzen Land ausbreitete. Drei renommierte Iran-Experten und siebzehn außergewöhnliche Künstler:innen arbeiten in Solidarität mit dem iranischen Volk zusammen, um die historischen Ereignisse einzuordnen und zu bezeugen - für den Iran und für alle Frauen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231114, Produktform: Leinen, Redaktion: Satrapi, Marjane, Übersetzung: Kober, Hainer~Keil-Sagawe, Regina~Pasquay, Sarah, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: Mit zahlreichen s/w und 4-farbigen Abbildungen, Keyword: Bahareh Akrami; Catel; Clément Oubrerie; Emanzipation; Emanzipation der Frau; Frau. Leben. Freiheit; Frauenrechte; Freiheitskampf; Friedensnobelpreis 2023; Graphic Journalism; Graphic Novel; Graphic Novel Erwachsene; Hamoun; Hippolyte; Iran; Iranische Geschichte; Iranische Revolte; Iranische Revolution; Jina Mahsa Amin; Joann Sfar; Lewis Trondheim; Narges Mohammadi; Paco Roca; Pascal Rabaté; Persepolis; Persien; Proteste; Pénélope Bagieu; Regimekritik; Roz Chast; Sandrine Revel; Shabnam Adiban; Shaghayegh Moazzami; Touka Neyestani; Winshluss; Zan, Zendegi, Azadi!; Zerocalcare, Fachschema: Teheran~Feminismus~Frauenbewegung / Feminismus~Protest - Protestbewegung~Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Politischer Aktivismus~Europäische Graphic Novels~Graphic Novel / Comic: Memoiren, Tatsachenberichte, Sachliteratur~Comics im europäischen Stil / Tradition, Region: Teheran, Zeitraum: Zweite Hälfte 20. Jahrhundert (1950 bis 1999 n. Chr.)~erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Warengruppe: HC/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Feminismus und feministische Theorie, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Länge: 255, Breite: 189, Höhe: 23, Gewicht: 826, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783644019720, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0160, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 € -
Freiheit oder Leben?
Freiheit oder Leben? , Die Covid-19-Pandemie hat zu einer moralischen und rechtlichen Kontroverse über das Verhältnis von Freiheit und Leben geführt, wie es sie in dieser Schärfe bisher nicht gegeben hat. In den beiden zentralen Fragen ist dabei bis heute keine Einigkeit erzielt worden: Kommt dem Leben ein prinzipieller Vorrang gegenüber der Freiheit zu? Und: Wie tief darf der Staat zum Schutz des Lebens in individuelle Freiheiten eingreifen? Bei der Bewältigung des Klimawandels - so zeichnet sich bereits ab - werden sich diese Fragen erneut stellen. Der vorliegende Band diskutiert mögliche Leitvorstellungen aus den Perspektiven von Rechtswissenschaft, Philosophie und Soziologie. Eingeleitet wird er durch einen Essay von Jürgen Habermas. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221121, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2387#, Redaktion: Günther, Klaus~Volkmann, Uwe, Seitenzahl/Blattzahl: 381, Keyword: Bücher Neuerscheinungen; Covid; Dilemma; Habermas; Neuerscheinungen; STW 2387; STW2387; aktuelles Buch; neues Buch; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2387, Fachschema: Menschenrechte~Philosophie, Fachkategorie: Philosophie, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Philosophie/Populäre Darstellungen, Fachkategorie: Menschenrechte, Bürgerrechte, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 177, Breite: 108, Höhe: 20, Gewicht: 224, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Traum und Abenteuer - Der E5 (Ruhland, Nina)
Traum und Abenteuer - Der E5 , Glück und Enttäuschung, Freudentränen und Blasenpflaster: Auf dem E5, der Alpenüberquerung von Oberstdorf nach Meran, liegt all das nah beieinander. Oft ist der Weg über die Alpen auch einer zu sich selbst. Nina Ruhland geht den Transalp-Klassiker als Wanderführerin mehrmals im Jahr und erzählt mit Bergfotograf Christoph Jorda in beeindruckenden Bildern von den Begegnungen mit Älplern und Hüttenwirten, Bergführern und Bergrettern. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20180419, Produktform: Leinen, Autoren: Ruhland, Nina, Fotograph: Jorda, Christoph, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Wanderwege; Erfahrungen; Hütten; Höhenweg; Frankreich; Italien; Deutschland; Österreich; Karte; Landschaft; Bodensee; Bozen; Allgäuer Alpen; Lechtaler Alpen; Ötztaler Alpen; Panoramaroute; Alpencross; Täler; Tirol; Gletscher; Berge; Gipfel; Alpenwanderung; Europäischer Fernwanderweg; Wanderung auf dem Eis; Fernwanderweg; Transalp, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Deutschland~Italien~Österreich, Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern~Orte und Menschen: Sachbuch, Bildbände, Region: Österreich~Deutschland~Italien, Warengruppe: HC/Bildbände/Europa, Fachkategorie: Walking, Wandern, Trekking, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Bruckmann Verlag GmbH, Verlag: Bruckmann, Breite: 273, Höhe: 25, Gewicht: 1613, Produktform: Gebunden, Genre: Reise, Genre: Reise, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
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Papicha - Der Traum von Freiheit (DVD)
Algier in den 90er-Jahren. Die 18-jährige Studentin Nedjma lebt im Studentenwohnheim und träumt davon, Modedesignerin zu werden. Nach Einbruch der Nacht schlüpft sie mit ihren besten Freundinnen durch den Zaun des Wohnheims und geht in den Nachtclub, wo sie den ‚ÄûPapichas‚Äú, hübschen algerischen Mädchen, ihre Kreationen verkauft. Die politische und soziale Lage im Land verschlechtert sich zunehmend. Ungeachtet dieser Ausweglosigkeit beschließt Nedjma, für ihre Freiheit zu kämpfen und veranstaltet eine Modenschau, mit der sie sich über alle Verbote hinwegsetzt.
Preis: 7.99 € | Versand*: 3.99 €
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Wie kann Beruhigungsmusik zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt werden?
Beruhigungsmusik kann durch langsame Rhythmen und sanfte Melodien den Herzschlag verlangsamen und die Atmung vertiefen. Durch das Hören von Beruhigungsmusik können Stresshormone im Körper reduziert werden, was zu einer Entspannung des Geistes und des Körpers führt. Regelmäßiges Hören von Beruhigungsmusik kann helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie können alltägliche Aktivitäten und Techniken zur Stressreduktion beitragen?
Alltägliche Aktivitäten wie Sport, Meditation oder Spaziergänge können Stress reduzieren, indem sie den Körper entspannen und das Wohlbefinden steigern. Techniken wie Atemübungen oder Visualisierungen helfen dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Regelmäßige Pausen und bewusstes Zeitmanagement können zudem helfen, Stressoren zu identifizieren und ihnen entgegenzuwirken.
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Was sind einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion?
Einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion sind Meditation, Atemübungen und Yoga. Auch Spaziergänge in der Natur, Musik hören oder ein warmes Bad können helfen, Stress abzubauen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung tragen ebenfalls zur Entspannung bei.
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Wie können Atemübungen zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt werden?
Atemübungen können helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen, indem sie den Fokus auf die Atmung lenken. Durch bewusstes und tiefes Ein- und Ausatmen kann der Stresslevel gesenkt werden. Regelmäßiges Üben von Atemübungen kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und Entspannung führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressreduktion:
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Bandidos - Ein Leben zwischen Freiheit und Gesetz (DVD)
Wer kennt sie nicht, die Geschichten über die Motorradgang ¬aBANDIDOS¬ ́. Berühmt, berüchtigt und gefürchtet. Erzählt von zwei Originalen der Szene. Eingefangen in einzigartigen Bildern, präsentiert uns der preisgekr√∂nte Regisseur Uwe Boll, eine True Crime-Doku, die bisher einzigartige und ungeahnte Einblicke in die Geschichte und das Innere der Bruderschaft gibt. Noch nie kam ein Filmteam dieser Gruppierung so nah. Noch nie wurde die Geschichte des Biker-Clubs Bandidos MC so ehrlich und echt erzählt.
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.99 € -
Der Traum vom Leben (Fuchs, Katharina)
Der Traum vom Leben , Eine Moderne Aschenputtel-Geschichte in der glitzernden Pariser Modewelt der wilden 90er Jahre: Bestseller-Autorin Katharina Fuchs erzählt in »Der Traum vom Leben« einfühlsam, authentisch und hochspannend ein faszinierendes Frauen-Schicksal in der Ära der Topmodels, basierend auf einer wahren Geschichte. Zu groß, zu dünn und zu blass ist die junge Luise für die Jungs in der norddeutschen Provinz - da verliebt sie sich in Nils, den Sohn des Großbauern mit den strahlenden Augen. Doch die Tochter des ärmsten Bauern weit und breit ist für seine Eltern nicht standesgemäß. Ein Star-Friseur öffnet ihr die Türen, sie ergreift die Chance - und findet sich als Model auf den glamourösen Pariser Laufstegen wieder. Denn die 90er sind das Zeitalter der Supermodels. In der ganzen Stadt schießen aufstrebende Modelabels wie Pilze aus dem Boden, die Nachtclubs feiern legendäre Partys. Zwischen Modeglamour und dem schillernden Pariser Nachtleben tut sich für Luise eine eindrucksvolle Welt auf ... Das verrückte Paris der Neunzigerjahre will aus dem schüchternen friesischen Mädchen einen Star auf dem Catwalk machen. Doch wie hoch ist der Preis? Luise muss eine Entscheidung treffen ... Katharina Fuchs hat selbst in Paris gelebt und den Beginn des verrückten und aufregenden Jahrzehnts, das mit seiner Mode alles in Frage stellte, hautnah miterlebt. Entdecken Sie auch die berührenden historischen Romane von Katharina Fuchs, die auf der Familiengeschichte der Bestseller-Autorin beruhen: Zwei Handvoll Leben (1914-1953) Neuleben (50er- und 60er-Jahre) Unser kostbares Leben (70er- und 80er-Jahre) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230301, Produktform: Leinen, Autoren: Fuchs, Katharina, Seitenzahl/Blattzahl: 464, Keyword: 90er Jahre; Biographie; Coming-of-Age; Deutsche Geschichte; Emanzipation; Emanzipation 90er Jahre; Entwicklungsgeschichte; Familiengeschichte; Familiengeschichten Romane; Familienroman; Fashion; Fashion Show; Frauenroman; Frauenromane; Frauenschicksal; Gesellschaftsroman; Gesellschaftsromane; Heranwachsen; Katharina Fuchs; Katharina Fuchs Bücher; Kleinstadt & Landleben; Lebenssekunden; Modedesigner; Modegeschichte; Model Biographie; Modelagentur; Neohisto; Neuleben; Ostfriesland; Plattdeutsch; Prêt-à-Porter; Roman Mode; Romane Frankreich; Romane Nordsee; Romane Paris; Romane für Frauen; Romane nach wahren Begebenheiten; Romane über starke Frauen; Schicksalsromane; Spiegel Bestseller, Fachschema: Paris / Roman, Erzählung~Friesland / Ostfriesland~Ostfriesland~Ostfriesland / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor~Niedersachsen / Roman, Erzählung~Neunziger Jahre / Roman, Erzählung~Bekleidung / Mode~Entwurf / Mode~Mode, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Biografischer Roman~Familienleben~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Adoleszenz~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Raumwahrnehmung, Region: Paris (City)~Ostfriesland~Niedersachsen, Zeitraum: 1990 bis 1999 n. Chr., Thema: Leichtlesen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Kulturwissenschaften: Mode und Gesellschaft, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Droemer HC, Verlag: Droemer HC, Verlag: Droemer, Länge: 215, Breite: 145, Höhe: 42, Gewicht: 646, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Autor: 9783426306857 9783426306864 9783426308387, eBook EAN: 9783426465172, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1859934
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Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum
Anwendungsgebiet von Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl TraumDermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum enthält kostbares Arganöl und naturreine Totes Meer Mineralien. Die traumhafte Pflegewirkung wird durch Sheabutter intensiviert und schenkt Ihnen ein samtweiches Hautgefühl ganz ohne PEG, Silikone oder Paraffine. Trotz der pflegenden Inhaltsstoffe hinterlässt Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum keinen unangenehmen Fettfilm auf der Haut und zieht rasch ein. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten Inhaltsstoffe von Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum : Aqua (Water), Isopropyl Palmitate, Glycerin, Glyceryl Stearate, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Isononanoate, Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, Butyrosperum Parkii (Shea) Butter, Maris Sal (Dead Sea Salt), Myristyl Myristate, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Parfum, Phenoxyethanol, Sodium Cetearyl Sulfate, Persea Gratissima Oil, Sodium Benzoate, Allantoin, Distarch Phosphate, Acacia Senegal Gum, Triacetin, Xanthan Gum, Citric Acid, Benzyl Salicylate, Hexyl Cinnamal, Linalool, Geraniol, Citronellol, Sodium Hydroxide.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum nicht angewendet werden.HinweiseNicht auf geschädigter Haut oder offenen Wunden anwenden. Unter 25 °C lagern! Dermasel Totes Meer Handcreme Arganöl Traum können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
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Dermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl Traum
Anwendungsgebiet von Dermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl TraumGönnen Sie sich bereits beim Duschen einen Moment purer Verwöhnung mit Dermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl Traum . Spüren Sie, wie Ihre Haut samtig weich gepflegt wird, wenn kostbares Arganöl – bekannt als „Flüssiges Gold“ – auf das „Weiße Gold“ naturreiner Totes-Meer-Mineralien trifft. Genießen Sie den fein cremigen Duschschaum und den zart nussigen Duft, der die exklusive Pflege dieser Cremedusche perfekt abrundet.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenDermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl Traum enthält:Aqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, Maris Sal (Dead Sea Salt), Glycol Distearate, Coco-Glucoside, Parfum, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Argania Spinosa Kernel Oil, Glyceryl Oleate, Glyceryl Stearate, Panthenol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Citric Acid, Benzyl Salicylate, Benzoic Acid, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAwendungsempfehlung von Dermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl Traum:Eine haselnussgroße Menge auf die Handflächen geben. Auf die zuvor angefeuchtete Haut auftragen sanft einmassieren. Abspülen. Dermasel Totes Meer Cremedusche Arganöl Traum können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
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Wie kann man Naturgeräusche zur Entspannung und Stressreduktion nutzen?
Man kann Naturgeräusche wie das Rauschen von Wellen, das Zwitschern von Vögeln oder das Plätschern eines Baches gezielt hören, um sich zu entspannen. Diese Klänge können helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Es empfiehlt sich, sich an ruhigen Orten in der Natur aufzuhalten oder spezielle Aufnahmen von Naturgeräuschen anzuhören.
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Welche natürlichen Entspannungsmittel können zur Stressreduktion und Entspannung eingesetzt werden?
Zu den natürlichen Entspannungsmitteln zählen unter anderem Atemübungen, Meditation und Yoga. Auch Spaziergänge in der Natur, das Hören von beruhigender Musik oder das Lesen eines Buches können helfen, Stress abzubauen. Pflanzliche Mittel wie Baldrian, Lavendel oder Passionsblume können ebenfalls zur Entspannung beitragen.
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Welche Atemtiefe ist optimal für eine effektive Entspannung und Stressreduktion?
Eine tiefe Bauchatmung ist optimal, um effektiv zu entspannen und Stress abzubauen. Dabei sollte man darauf achten, langsam und bewusst ein- und auszuatmen. Eine Atemtiefe, bei der der Bauch sich beim Einatmen deutlich hebt und beim Ausatmen senkt, ist empfehlenswert.
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Welche Atemübungen eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressreduktion. Diese Übungen helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Regelmäßiges Praktizieren kann langfristig zu einer verbesserten mentalen und körperlichen Gesundheit führen.
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